«Профілактика залежностей: шлях до свідомого вибору»
Коли людина вже потрапила в залежність — вона рідко визнає це відкрито. Але є слова, які говорять більше за будь-які зізнання. Якщо ви чули або самі говорите ці фрази — варто замислитися: чи не потрібна допомога?
З метою ознайомлення учасників із видами залежностей, формування навичок критичного мислення щодо ризикованої поведінки, розвитку вмінь протистояти соціальному тиску а також підвищення рівня самосвідомості та відповідальності за власне здоров’я психологом Білгород-Дністровського районного відділу пробації Оленою Чумак та волонтером пробації, фахівцем із громадського здоровʼя Білгород-Дністровського РВ ПДУ «Одеський ОЦКПХ МОЗ Нелею Бідюк для осіб міра покарання, яких не пов’язана з позбавленням волі 16 жовтня 2025 року було проведено тренінгове заняття на тему «Профілактика залежностей: шлях до свідомого вибору».
В ході тренінгу розглядали що таке залежність: фізіологічні та психологічні аспекти, види, обговорювали причини виникнення та механізми формування залежностей їх наслідки для здоров’я, соціального життя та майбутнього а також напрацьовували стратегії протидії: як сказати «ні», коли всі кажуть «так».
Учасники активно долучалися до обговорень, висловлювали власні думки, ділилися досвідом та ставили запитання. Багато хто зізнався, що вперше замислився над тим, як звички формуються і як важливо вчасно розпізнати ризики. Особливо сподобалися практичні вправи, які допомогли краще зрозуміти себе та навчитися приймати усвідомлені рішення.
