Старокозацька громада
Одеська область, Білгород-Дністровський район

Базовий курс самодопомоги та первинної підтримки кризових ситуаціях для студентської молоді

Дата: 04.10.2023 09:22
Кількість переглядів: 61

Фото без описуФото без опису

Ментальне здоров’яце непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Коли ти вчишся правильно реагувати на різні подразники навколишнього середовища, ти ніби загартовуєш свій організм. І не важливо в якому віці ти це робиш.

29 вересня зі студентами Білгород-Дністровського економіко- правового фахового коледжу було проведено тренінг в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».

Запитавши присутніх з чим вони порівнюють «стрес», майже кожен другий стверджував, що це «кактус». З однієї сторони це ніби гарно квітуча квітка, а з іншої її голками можна досить сильно вколотися. Теж ж саме і зі стресом – він з однієї сторони ніби тренує наш організм, а з іншої може дуже нашкодити людині.  Студенти як ніхто інший досить часто стикаються зі стресом: вступ, здача іспитів, контрольні, заліки, співбесіди з роботодавцями. Тому їм важливо завжди бути в ресурсі та вміти вчасно надати самодопомогу у кризових ситуаціях.  

Під час тренінгу студенти ознайомилися з поняттям «стрес», визначили  основні реакції людини, які виникають в кризових ситуаціях, відпрацювали  практично вправи з надання самодопомоги  та первинної підтримки у кризових ситуаціях.

В умовах сьогодення важливо сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров’я та оволодіти основними навичками надання самодопомоги та взаємопідтримки. 

 

 

 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь