Навички самоконтролю та корекція емоційно-вольової сфери.
Кожна людина живе у своєму афективному просторі. Одні люди
спроможні розпізнавати величезну гаму переживань, іншим це
недоступно; одні вміють контролювати інтенсивність вияву своїх
емоцій, інші неспроможні до цього. Адже емоції супроводжують різні
прояви життєдіяльності людини і є одним із головних механізмів
внутрішньої регуляції її психічної діяльності та поведінки.
10 листопада 2020 року психологом Білгород-Дністровського
відділу пробації було проведено тренінгове заняття на тему «Навички
самоконтролю та корекція емоційно-вольової сфери».
В ході заняття психолог розповіла чому важливо розвивати
навички самоконтролю, охарактеризувала емоції, властиві людині та їх
вияви, на прикладах роз’яснила способи емоційної саморегуляції.
Присутні жваво обговорювали пережиті приклади з власного життя де
їм вдавалося себе контролювати, або навпаки. Адже прагнення до
самовиховання – крок до успіху.
Білгород-Дністровський міськрайонний відділ філії Державної установи
«Центр пробації» в Одеській області
